• In de media

    Recent mochten wij bij BNR Radio spreken over stoïcisme en werden we geïnterviewd door een journalist van de NRC. https://www.bnr.nl/podcast/werkverkenners/10398480/de-stoicijnen https://www.nrc.nl/nieuws/2020/01/06/doe-zoals-de-stoicijnen-verlaag-je-verwachtingen-a3985877 Veel lees en luisterplezier!

  • Marcus Aurelius en Shakespeare

    William Shakespeare en Marcus Aurelius zijn een millennium na elkaar geboren en hebben meer gemeen met elkaar dan je zou denken. Moe van de zorgen van het moderne leven, sociale druk of bezorgd dat je je ware doel niet volgt? Lees dan verder, er is hulp beschikbaar:-) 1. Leef in het heden “Laat u niet ontmoedigen door een waanidee over het leven als geheel. Pieker er niet over  hoeveel verschrikkelijke rampen u zouden kunnen treffen. Herinner u tevens dat noch de toekomst, noch het verleden, maar altijd het heden u hindert.” (Boek 8, 36). In deze belangrijke meditatie herinnert Marcus Aurelius ons eraan dat we niet kunnen veranderen wat er…

  • Journaling

    Veel mensen besteden regelmatig tijd aan Journaling. En het werkt. Het maakt je hoofd leeg, biedt ruimte voor rustige, persoonlijke reflectie en geeft een verslag van je gedachten door de loop van de tijd. Maar in het stoïcisme is de kunst van het Journaling meer dan een simpel dagboek bijhouden. Deze dagelijkse praktijk is de kern van de filosofie. Voorbereiding op de komende dag. Reflecterend op de dag die voorbij is. Jezelf herinneren aan de wijsheden die je hebt geleerd. Want Stoïcisme gaat niet over een boek lezen, maar over oefenen, werken.  Elke keer weer, elke dag weer. Op deze manier is Journaling Stoïcisme. Dus als je het niet doet,…

  • Epicurus en de Stoïcijnen

    Heel vaak komt de naam Epicurus in de lijst van stoïcijnen voor. Maar Epicurus was geen stoïcijn. Bij Epicurus is iedereen feitelijk ‘een losgeslagen deeltje’, vrij van alles. De Stoïcijnen konden daar niet radicaler van afwijken dan dat ze deden. Voor hen bestaat er geen toeval, integendeel, alles hangt met elkaar samen via strikt determinisme. Alles wat gebeurt, heeft invloed op ons leven, en ons leven heeft invloed op alles wat gebeurt. Haal één radar uit het systeem weg, en het systeem is niet meer hetzelfde. Wij als mensen zijn onlosmakelijk verbonden met de hele Kosmos. Een Kosmos die bovendien naar redelijke wetten luistert. Het is volgens Zeno dan ook…

  • Vergankelijk

    Als alles vergankelijk is, hoe weet je dan wat er wel of niet toe doet in het leven. Het antwoord is simpel: Alles wat op dit moment gebeurt, doet er toe! Neem het verhaal van Alexander de Grote, de man die in de geschiedenisboeken wordt vermeld als de schepper van een van de grootste Rijken in de oudheid.  Alexander kwam op enig moment, terwijl hij zeer dronken was, in een gevecht met zijn beste vriend (Cleitus) en doodt hem ook per ongeluk. Na dit ongeluk was Alexander de Grote zo wanhopig dat hij een aantal dagen niet heeft gedronken en gegeten. Filosofen hadden in die tijd de rol van therapeut.…