Hechten

Vergeet niet om, telkens als je iets fascineert, van nut of dierbaar vindt, even stil te staan bij de waarde van het object. Begin maar helemaal onderop. – Epictetus

Stel, je bent aan een bepaalde beker gehecht. Zeg dan: “Ik ben gehecht aan een beker, meer niet, gewoon een beker.” Mocht die beker dan breken, dan raak je minder of niet van streek.